Cafeína

La cafeína es un estimulante natural que se encuentra en el café, el té y otras plantas. Se consume habitualmente en bebidas como el café, el té y las bebidas energéticas, y también se encuentra en algunos medicamentos. La cafeína bloquea la acción de la adenosina, un neurotransmisor que favorece el sueño y suprime la excitación. Esto aumenta el estado de alerta, mejora el humor y mejora la función cognitiva. Sin embargo, un consumo excesivo de cafeína puede provocar efectos secundarios negativos como ansiedad, insomnio y aumento del ritmo cardíaco. En general, la cafeína es una sustancia muy utilizada y popular que puede tener efectos tanto positivos como negativos en el cuerpo y la mente. Como palabra clavela "cafeína" es muy relevante para seo en el sector de la salud y el bienestar, así como para empresas que venden café, té y bebidas energéticas.

La cafeína de un vistazo

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